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Le régime paléo, ou paléolithique, fait parler de lui depuis quelques années. Il vise à adopter la même alimentation que celle de nos ancêtres pour respecter les besoins physiologiques de l'organisme et l'aider à fonctionner de manière optimale. Il s'agit d'un régime à base de protéines, de végétaux et d'oléagineux. En plus d'entraîner une perte de poids, il permettrait d'avoir plus d'énergie et d'améliorer l'état de santé de manière générale. 

- Le régime paléolithique permet d'atteindre les objectifs suivants :

• Perte de poids et prise de masse musculaire pour les sportifs.
• Amélioration de l’état de santé en général.
• Réduction de la fatigue.
• Réduction des problèmes de digestion et des reflux d’acidité.
• Dégagement des sinus, disparition des raideurs matinales, normalisation des fonctions intestinales (chez certaines personnes).
• Prévention supposée de plusieurs maladies : maladies cardiovasculaires, ostéoporose, syndrome métabolique (diabète de type 2, hypertension, hypertriglycéridémie, obésité).
• Soulagement possible de certaines maladies auto-immunes : maladie cœliaque, arthrite rhumatoïde, etc.

Ce livre PDF de 98 pages est un guide Paléo qui vous permet de reprendre le contrôle de votre santé en un mois. Pour plus de détails, consultez ce lien :

→ Les 30 Premiers Jours Paléo

Dans un instant, je vais vous montrer comment les jus peuvent vous aider à mincir et à renforcer votre système immunitaire pour combattre les maladies grâce à des listes de légumes contenant de grandes variétés de vitamines, d'antioxydants et de nutriments.

Dans les lignes qui suivent, vous allez decouvrir les meilleurs préparations de jus de légumes, même si vous n'y connaissez rien avant. Quels fruits et légumes utiliser dans vos jus de préférence ? Tout de suite après le paiement, vous aurez accés à une plateforme privé ou vous pourrrez accéder au programme au format PDF quand vous voulez et aussi longtemps que vous voulez.

Obtenez le Livre "Jus de Légumes Les Meilleures Recettes".

→ Jus de Légumes les meilleures recettes

Le magnétisme, sa maîtrise et sa pratique, permettent d’accompagner les personnes qui souffrent de troubles tant physiques que psychiques. Mais avant cela, c’est une discipline qui va vous permettre d’ouvrir les yeux sur le monde qui vous entoure. Vous allez apprendre à regarder, à observer, à ressentir et à canaliser.

Dans cette formation, vous découvrirez :

• Où se situent les routes énergétiques dans le corps.
• ​Comment pratiquer les passes magnétiques.
• ​Comment utiliser un pendule.
• ​Comment détecter les altérations énergétiques à l’origine de la plupart des troubles.
• ​Comment revitaliser les flux internes et travailler sur les organes vitaux.
• ​Comment développer votre magnétisme inné.
• ​Comment rétablir l’équilibre pour soulager, apaiser, guérir et revitaliser.

- Pour plus de détails :

→ Devenez Magnétiseur Certifié

Vous avez probablement déjà entendu parler des vertus apaisantes de la peinture ou l’écriture sur certaines personnes. L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui met l’expression de l’art au service de la santé et du bien-être. Il s’agit d’une approche qui ne se base pas principalement sur la communication orale, puisqu’elle incite à la production artistique. Aucun jugement de valeur ou esthétique ici, simplement l’encouragement à dépasser les freins sociaux, médicaux, psychologiques, pour mettre en lumière le vécu, quel qu’il soit, et effectuer des changements positifs.

C’est une discipline qui est vaste, puisque l’art s’entend de multiples manières : le dessin, la peinture, la sculpture, la musique, le théâtre, l’expression corporelle, l’expression écrite… Toutes ces applications de l’art se déclinent presque à l’infini, pouvant parfois même se combiner.

On sait déjà que la création artistique permet d’apaiser, de réduire le stress auprès des enfants hospitalisés, mais aussi des personnes en soins palliatifs. On ne compte plus les applications auprès des autistes, des personnes en rupture sociale, atteintes d’affections psychiatriques, de troubles de l’attention.

Les bienfaits de l’art-thérapie, peuvent se résumer en 4 points :

• L’art-thérapie aide à diminuer l’anxiété en favorisant la concentration.
• ​L’art-thérapie favorise la communication et développe le potentiel artistique, permettant d’accéder à une confiance en soi accrue.
• ​L’art-thérapie permet de travailler sur les conflits émotionnels, de leur révélation à leur gestion.
• ​​L’art-thérapie est parfaitement adaptée à la prise en charge des troubles de stress post-traumatiques.

Partant de là, on comprend que le public intéressé potentiellement par cette discipline est relativement large, qu’il s’agisse de séances individuelles ou en groupe. On peut tout à fait imaginer cette approche pour soulager le stress dans une entreprise, dans un établissement pénitentiaire, dans un foyer pour jeunes, dans une école, dans les maisons de retraite, auprès d’associations du troisième âge, etc.

Apprendre l’art-thérapie est une opportunité ouverte à un large public, et sans condition de diplôme ou d’expérience préalable :

• Thérapeutes ou coachs déjà en activité qui souhaitent développer un nouveau service.
• ​Travailleurs sociaux ou éducateurs spécialisés qui travaillent avec un public en difficulté et veulent proposer une nouvelle approche, tournée vers la gestion des conflits émotionnels.
• ​Parents qui souhaitent apprendre comment canaliser l’énergie de leurs enfants.
• ​​Personnel soignant en pédiatrie, accompagnateurs familiaux, intervenants en maisons de retraite, qui souhaitent pouvoir aider ces publics particuliers à se revaloriser, à reprendre confiance en eux, etc.
• ​​Personnes qui désirent créer leur cabinet d’art-thérapie, dans le cadre d’un premier travail ou d’une reconversion professionnelle.

Pour accéder à cette formation, visitez ce lien : 

→ Devenez Art-thérapeute

- Je veux vous aider à vous décider. Voici la liste des bénéfices que vous récolterez en écoutant régulièrement 100 % Confiance en soi, lisez-les attentivement et dites à haute voix « oui » pour chaque avantage que vous souhaitez obtenir. N’ayez pas peur d’être ridicule, la peur du ridicule n’arrête que ceux qui manquent de confiance en eux-mêmes. Allez, on commence. Lisez et dites « oui » à haute voix chaque fois que vous voulez un des bénéfices cités :

• Vous ne vous ferez plus marcher sur les pieds.
• Quand (cas exceptionnel) quelqu’un se montrera insolent ou désagréable, vous le remettrez gentiment à sa place.
• Vos amis vous demanderont conseil.
• Vous oserez commencer une nouvelle activité, hobby, projet…
• Vous oserez parler à des inconnus si la situation s’y prête.
• Sans changer de physique, vous plairez beaucoup plus à beaucoup plus de monde.
• On dira de vous que vous êtes génial.
• Vous ne passerez plus inaperçu. On vous remarquera.
• Vous parlerez mieux et avec plus d’éloquence et de conviction. Vous serez persuasif et convaincant.
• Si une situation difficile se présente, vous saurez quoi faire, vous réagirez de la bonne manière.
• Vous vous sentirez partout à votre place.
• Le regard des autres sur vous va changer : ils vous regarderont avec un respect tout neuf.

Qu'allez-vous trouver dans 100% Confiance en soi, exactement ?

- 22 enregistrements de 8 à 9 minutes chacun. Chaque enregistrement contient de nombreuses offirmations. L'ordre des « offirmations » varie d'un enregistrement à l'autre, ainsi que leur accompagnement sonore. Il y a de la musique rassurante, stimulante, des sons de la nature, et aussi de la musique spécialement conçue pour influencer positivement les ondes cérébrales.

- A la différence de l'hypnose, vous pouvez écouter 100% Confiance en soi où et quand vous voulez. Il est cependant recommandé de l'écouter couché et détendu lors de la première écoute : 

→ Avoir 100% confiance en soi

- Les spécialistes de la médecine allopathique conventionnelle ont tendance à considérer le patient comme un “foie”, un "intestin "ou un “sein”, alors qu’une approche holistique de la santé considère chaque personne dans sa globalité. « Holistique » vient du grec "holos" qui signifie "tout entier".

- Le principe fondamental de l'approche holistique consiste à comprendre l’état de santé d’une personne en fonction de ses facteurs mentaux, émotionnels, énergétiques et physiques, et donc d’aider l’organisme à maintenir son équilibre et stimuler ses capacités, à se guérir par lui-même, en utilisant des moyens naturels. Cette approche favorise un mieux-être chez l'individu parce qu'elle tient compte de tous ces facteurs par un traitement individualisé spécifique, adapté à chaque cas.

- Vous trouverez dans cette formation :

• Une approche holistique de la santé.
• 80 thérapies présentées par fiche.
• Des traitements holistiques pour 50 pathologies chroniques (stress, spasmophilie, hypertension, allergies…).
• 15 conseils pour optimiser votre santé.

- Veuillez consulter ce lien :

→ 50 remèdes naturels maladies chroniques